Este método de psicoterapia se ha utilizado antes, pero con la pandemia de Covid-19, la psicoterapia en línea se ha afianzado en los corazones de los pacientes y ha demostrado ser muy valiosa. Incluso en los momentos más complicados, puede mantenerse en contacto con un psicólogo en línea. Para ello, solo necesita un dispositivo electrónico con conexión a Internet que permita realizar videollamadas, como un teléfono móvil, una ordenador portátil o una tableta.

La psicoterapia en línea puede tratar diversos problemas como ansiedad, depresión, problemas de agresión, baja autoestima, estrés, etc. Sin embargo, la terapia online no sería apropiada para tratar trastornos mentales generalizados o con circunstancias más especiales que requieran revisión física, como esquizofrenia o trastorno bipolar. Así que antes que nada lo mejor es que consultes con nuestro psiquiatra en Erandio para saber si tu caso te permite realizar una consulta psicológica online.